Von 09. - 11. Mai 2024 fand an der BSP Business & Law School in Berlin die 56. Jahrestagung der Arbeitsgemeinschaft Sportpsychologie (asp) zum Thema „Methodenvielfalt: Lebendigkeit in Theorie und Praxis“ statt. Das ÖBS ist Kooperationspartner der asp und ist jedes Jahr mit praktischen oder wissenschaftlichen Beiträgen aus Österreich vertreten. Es ist die größte deutschsprachige wissenschaftliche Tagung im Bereich der Sportpsychologie und eine wichtige Möglichkeit der Vernetzung mit unseren deutschen und Schweizer Kolleg:innen.
Dieses Jahr waren 10 ÖBS-Mitglieder vor Ort. Davon gehörten 2 Mitglieder sogar dem heurigen Organisationskomitee an: Prof. Dr. Fritz Weilharter und Lina Krämer MSc. 
Gerne empfehlen wir allen Mitgliedern, die in der angewandten Sportpsychologie tätig sind,diese jährlich stattfindende Veranstaltung.. Die nächste asp-Tagung findet 2025 in Bochum statt. Nähere Informationen folgen demnächst unter www.asp-sportpsychologie.de bzw. www.asp-tagung.de.

Beiträge aus dem ÖBS:
Praxisworkshop: Verhaltensguidelines für Eltern im Nachwuchsleistungssport
Mag. Andrea Engleder & MMag. Karin Leonhardt

Leistungssport bietet Kindern und Jugendlichen eine gute Möglichkeit sich in ihrer Persönlichkeit positiv zu entwickeln. Jugendliche im Leistungssport haben erwiesenermaßen ein positiveres Selbstbild, sind selbstsicherer im Sozialkontakt, konsumieren weniger Drogen, sind weniger suizidal und haben ein ausgewogeneres Essverhalten. Andererseits müssen Sie auch in anderer Weise lernen mit Druck umzugehen – Sieg und Niederlage prägen den Alltag. Die Rolle der Eltern ist hier nicht zu unterschätzen und nicht selten ist die Unsicherheit der Eltern wie Sie ihr Kind in dieser Zeit unterstützen können groß.
Eine zentrale Aufgabe der Sportpsychologie ist es Eltern zu informieren, wie sie ihr Kind bestmöglich auf seinem Weg unterstützen können. Ein hilfreiches Unterstützungstool hierfür können Verhaltensguidelines für Eltern sein. Im Rahmen des Workshops wurden Verhaltensguidelines für Eltern anhand von spezifischen Herausforderungen diskutiert.

Praxisworkshop: 9 MINDsteps  Hocheffzientes Gehirntraining in Bewegung 
Mag. Johannes Gosch 

Dieser Workshop stand ganz im Zeichen der „9 MINDsteps“, einem innovativem Kartenset mit neun Hütchen. Das Konzept kombiniert körperliche und geistige Aufgaben in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden. Der Einsatz ist sowohl in der Sportpsychologie als auch in anderen Settings möglich. Nähere Informationen direkt bei Johannes Gosch.
www.timelessvision.at

Fachdiskurs PARA:Sport: Ein Podcast als Informations-Medium über sportpsychologische, sportwissenschaftliche und sportmedizinische Themen im Parasport 
Mag. Lechner Christina (& Pik Felix)

Ziel dieses Beitrags ist es im Sinne der Methodenvielfalt die Chancen eines Podcasts zur Vermittlung grundlegender Informationen über den Parasport einer sportpsychologischen Community näher zu bringen und damit auch zur Inklusion in der sportpsychologischen Beratung beizutragen. In dem seit Jänner 2023 zweimal monatlich erscheinenden Podcast PARA:Sport (24 veröffentlichte Folgen; Stand Februar 2024) widmen sich Christina Lechner und Felix Pik Fragen aus der angewandten Sportpsychologie/-medizin/-wissenschaft. Diskutiert werden etwa Themen wie psychische Gesundheit im Behindertensport oder die mentale Vorbereitung auf Parasport-Großereignisse. Hinter PARA:Sport stehen das Österreichische Paralympische Committee (ÖPC) sowie der Fachverlag MedTriX.

Zum Podcast:
https://open.spotify.com/show/0h2EhoxWs9OT7NZHCDciqx
https://soundcloud.com/medonlineat/parasport-30-zyklusbasiertes-training-und-diversitat

Nachfolgend dürfen wir euch noch subjektive Eindrücke und Feedbacks direkt aus erster Hand der anwesenden ÖBS-Sportpsycholog:innen und Mental Coaches zusammenfassen:

• Monitoring der Herzfrequenzvariabilität: Potential für Belastungsmanagement und Biofeedback: War sehr spannend, da wir konkrete Einsatzmöglichkeiten ausprobieren durften und auch konkrete Tools für die Erfassung der HFV empfohlen bekommen haben, die auch empirisch überprüft wurden.
• Von der Theorie zur Methode. Darlegung eines Interventionsdesigns auf Basis von Intervention Mapping am Beispiel von mindmittens – ein Programm zur Förderung des Selbstkonzepts junger Frauen durch die Verknüpfung von Boxsport und psychosozialen Methoden. Dieser Workshop war auch sehr spannend. Weit spannender als der Titel. Es ging um ein Selbstkonzept förderndes Programm für junge Frauen begleitet mit Übungen aus dem Boxsport.
• Perspektiverweiterung für die sportpsychologische Praxis: Der Wert des Mitbewegens (aus Perspektive der Morphologie): Eine sehr praxisnahe Beschreibung der morphologischen Arbeitsweise in der angewandten Psychologie. Wir versuchten verschiedene Fallbeispiele aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten und zu diskutieren.
• Studie zur Frage: Fördern positive Emotionen die psychphysiche Regeneration? 
  Anwendungen: Imagination schöner Momente, Musik – selbst gewählt.
  Abfall affektiver Erregung, steigert wahrgenommene Erholung, großes Potenzial nach psychosozialem Stress!!
• Workshop Konzept zum Karriereübergang, 
  46% haben 6- 8 Mo nach Karriereende eine deutlich erhöhte Stressbelastung
  Was macht einen guten Übergang aus. EU-Leitlinie zur dualen Laufbahn im Sport 
• Workshop zum Thema Embodiment war sehr wertvoll – hier haben wir mit den Karten „Ich schaf(f) das!: Leichte Körperübungen für mehr Lebenspower“ gearbeitet – besonders für jüngere AthletInnen toll um einen Bezug zwischen Körper und Geist herstellen zu können.
• „Morphologie im Sport: Eine psychologische Theorie für die Praxis“
  Thema der Keynote war die Rekonstruktion der Morphologie und dessen philosophischen Ursprünge. Ziel des Vortrages war einen Spannungsbogen zwischen Sportpsychologie und Morphologie herzustellen sowie deren Möglichen nutzen für die Sportpsychologie hervorzuheben. Grundsätzlich geht es bei der Morphologie um das Erkennen von Gestalten und Mustern im Sport, insbesondere in sportlichen Wettkämpfen und Teamdynamiken.
• Theaterorientierter Ansatz in der angewandten Sportpsychologie – Annehmen und Loslassen (aus Perspektive der Morphologie) 
  Anwendung von Methoden aus der Theaterimprovisation mit Gruppen und insbesondere Sportteams. Anhand verschiedener Übungen reflektierten die teilnehmenden Sportpsycholog:innen das Geschehen aus morphologischer Perspektive sowie deren Nutzen und Anwendbarkeit für die sportpsychologische Praxis. Eine spezielle gruppendynamische Übung stellte dabei die Übung "Maschine bauen" dar, in welcher die Sportpsycholog:innen in deren Rolle als Protagonist:innen sich selbst als Teil eines großen Ganzen umwandelten.
• Perfektionismus 
  In diesem Workshopshop wurde Perfektionismus im Sport differenziert betrachtet. Zum Einen kann Perfektionismus, insbesondere der dysfunktionale Perfektionismus eine Hürde mit einem klinischen Hintergrund darstellen. Auf der anderen Seite kann Perfektionismus auch im Sinne eines "Optimierungsstrebens" hilfreich für die Zielverfolgung und das Sinnerleben hilfreich sein. Doch auch hier wurden die Schattenseiten des Optimierungsstrebens aufgegriffen, wie z.B. dem Risiko vor Erschöpfung und Überlastung, hoher Unzufriedenheit oder den Schwiergkeiten Bindungen aufzubauen.
• Morphologische Psychologie für die sportpsychologische Praxis
  In diesem Workshop wurde das Thema der morphologischen Psychologie anhand von echten Beispielen aus dem Sport vertieft und gemeinsam reflektiert. Ein Schwerpunkt war die Videoanalyse des Fußballspiels Borussia Mönchengladbach gegen Hannover96 (5:3) aus dem Jahre 2009, bei welchem Hannover96 einen historischen Eigentorrekord (3 Eigentore) aufstellte. Es war ein merkwürdiger Spielverlauf mit teils irritierenden Reaktionen. Tragischer Hintergrund dieses Spiels war es, dass sich nur wenige Wochen vor diesem Spiel der Torhüter Robert Enke suizidiert hat. Dahingehend wurde dieses Spiel auch im Kontext dieser Traumatisierung gemeinsam analysiert, diskutiert und reflektiert.
• Innere Nachhaltigkeit im Sport
  In diesem Arbeitskreis wurden Studien zu den Themenkreisen Resilienz, Achtsamkeit, Self-Compassion und ökonomische Nachhaltigkeit bei Sportler:innen präsentiert. Die Ergebnisse deckten sich zum größten Teil auch mit den bisherigen Erkenntnissen zu diesen Themen. Was allerdings schon erneut herausgekommen ist, ist das Potential von Self-Compassion im Leistungssport, wenn dieses gezielt eingesetzt wird.
• Du zuerst! - Warum deine innere Pole-Position wichtig ist für den Erfolg deiner Klient:innen
  Dieser Workshop diente als Plattform zur Selbstreflexion und Rollenfindung als Sportpsycholog:in im Feld der Praxis. Wesentlich war es auch die eigenen Grenzen zu reflektieren und die Bedeutung der eigenen Selbstfürsorge hervorzuheben.“

Wir danken allen Kolleg:innen für ihr umfangreiches Feedback und freuen uns schon auf ein Wiedersehen in Bochum. Hoffentlich mit vielen neuen Kolleg:innen.