Mag.rer.nat.
Alexandra Steger
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Über mich
Ausbildungen: Diplomstudium Psychologie in Innsbruck Lehrgang Sportpsychologie und Mentalcoaching im Leistungssport Klinische- und Gesundheitspsychologin
Arbeitsschwerpunkte:
- Vermittlung mentaler Trainingstechniken (Motivationsfähigkeit, Konzentrationsfähigkeit, Bewegungsvorstellung) - Mentale Vorbereitungsstrategien zur Optimierung von Trainings- und Wettkampfleistungen - Persönlichkeitsentwicklung und -beratung - Sportpsychologisches Belastungs- und Erholungsmanagement